Charlène, auteure du carnet "Épuisée, mais heureuse !"

 Je suis heureuse de vous présenter une nouveauté dans la boutique : le livre "Épuisée, mais heureuse!" ainsi que son auteure. Je vous partage son interview.

Bonjour Charlène, pouvez-vous vous présenter svp ?

         Bonjour, je suis Charlène, 34 ans, maman de 2 petites filles de 1 an et 2 ans. Je suis l'auteure du livre "épuisée mais heureuse!" 

Qu'est ce qui vous a motivé à écrire ce journal de bord pour les jeunes mamans ?

          J'avais envie de créer le support que j'aurais aimé avoir après mes accouchements. Un espace bienveillant pour poser ce qu'on vit vraiment la 1ère année avec un bébé, garder une trace et prendre un peu de recul.

Que pouvons-nous trouver dans votre livre ?

          On y trouve des questions quotidiennes qui évoluent de 0 à 12 mois, des pages bien-être pour la maman, des espaces pour écrire et garder des souvenirs, les sujets clés de la 1ère année, des bilans et des pages pratiques pour le suivi de bébé.

Y a-t-il des anecdotes personnelles que vous avez intégrées dans le livre?

          Je me suis inspirée de mon vécu, mais sans entrer dans quelque chose de trop personnel. L'idée était que chaque maman puisse s'y reconnaître, peu importe son histoire.

Comment pensez-vous que ce journal de bord peut aider les jeunes parents au quotidien ?

         Il offre un espace à soi, pour garder des souvenirs et noter ce qu'on vit. Ecrire permet de prendre du recul sur certaines situations et de se rappeler qu'il est important de ne pas s'oublier.

Quels conseils donneriez-vous aux jeunes mamans qui débutent leur aventure avec leur bébé ? 

       D'avancer à son rythme, avec douceur et de se rappeler qu'elle compte autant que son bébé.

Quelles sont les principales difficultés que vous avez rencontrées en tant que jeune maman et auteure et comment les avez-vous surmontées ?

      Le principal défi a été de trouver du temps et de l'énergie. J'écris pendant les siestes, parfois 5 minutes , parfois 1 heure , entre 2 couches , toujours dans le but de faire mieux. J'ai avancé petit à petit en m'adaptant au quotidien tout en gardant l'envie d'aller au bout de ce projet.

Qu'est ce qui vous touchait le plus quand vous écriviez votre livre et avez-vous d'autres projets d'écriture ?

     Les moments touchants comme quand j'imaginais toutes les mamans écrire dedans.

Oui , j'ai d'autres projets autour de la maternité, toujours avec l'envie de proposer quelque chose de vrai, utile et bienveillant.